زندگینامه ادموند هیلاری، نخستین فاتح قله اورست

زندگینامه ادموند هیلاری، نخستین فاتح قله اورست

بیوگرافی ادموند هیلاری
سر ادموند پرسی وال هیلاری (دارنده مقام های) KG ، ONZ ،KBE ( متولد ۲۰ جولای ۱۹۱۹ – وفات ۱۱ ژانویه ۲۰۰۸ ) کوه نورد و سیّاح نیوزیلندی بود. در ۲۹ ماه می ۱۹۵۳، وی و کوه نورد شرپا تنزینگ نورگی اولین کوهنوردانی بودند که قله اورست را فتح کردند. آنها بخشی از نهمین سفر اکتشافی بریتانیا به اورست به رهبری جان هانت بودند.

hhs3265

ادامه مطلب

بیوگرافی الکس مورگان، فوتبالیست آمریکایی (+تصاویر)

بیوگرافی الکس مورگان، فوتبالیست آمریکایی (+تصاویر)

بیوگرافی الکس مورگان
الکس مورگان (Alex Morgan) متولد ۲ جولای ۱۹۸۹، جوان ترین عضو تیم ملی فوتبال زنان آمریکا بود که در سال ۲۰۰۹ به این تیم پیوست، او در سال ۲۰۱۱ به اوج دوران بازی خود رسید. در تابستان ۲۰۱۲ همراه با تیم ملی آمریکا در المپیک شرکت کرد، او و هم تیمی هایش پس از شکست دادن  ژاپن در این بازی ها، برای نخستین بار مدال طلای این رشته را از آن خود کردند. سه سال بعد، آنها بار دیگر ژاپن را شکست دادند؛ این بار در بازی ها جام جهانی زنان این اتفاق افتاد.

hhs3382-1

الکس مورگان، فوتبالیست آمریکایی

ادامه مطلب

بیوگرافی مریم طوسی، سریعترین دختر ایران (+تصاویر)

بیوگرافی مریم طوسی، سریعترین دختر ایران (+تصاویر)

مریم طوسی رکورددار دوهای ۶۰ متر، ۱۰۰ متر، ۲۰۰ متر و ۴۰۰ متر زنان ایران است. مریم طوسی در پنجمین دورهٔ مسابقات دو و میدانی داخل سالن قهرمانی آسیا در شهر هانگژو چین، مدال طلای ۴۰۰ متر سرعت را دریافت کرد.

hhs3477-maryam-tousi

ادامه مطلب

بیوگرافی زنده یاد هادی نوروزی + تصاویر هادی نوروزی

بیوگرافی زنده یاد هادی نوروزی + تصاویر هادی نوروزی

نام کامل: هادی نوروزی پوری
زادروز: ۲۸ تیر ۱۳۶۴
زادگاه: بابل، ایران
تاریخ مرگ: ۹ مهر ۱۳۹۴
محل مرگ: تهران
باشگاه کنونی: پرسپولیس
پُست: مهاجم

hhs3061

ادامه مطلب

آشنايي با جودو و قوانین و تکنیکهای هنر رزمی جودو

آشنایی با ورزش رزمی جودو

جودو، ورزش رزمی است که از کشور ژاپن نشأت گرفته‌است. جودو اولین رشته رزمی شرقی است که در المپیک ۱۹۶۴ توکیو وارد المپیک شد. رشته رزمی جودو دارای سبک های مختلفی است. جودوی المپیکی، معروف ترین سبک کودوکان جودو می باشد که امروزه در ایران و تمام دنیا بطور گسترده آموزش داده می شود.

1_2_3

ادامه مطلب

چه تمرین‌هایی برای دوندگان لازم است؟

بسیاری از دوندگان فقط به تمرین‌های مربوط به دویدن و افزایش توانایی در تکنیک‌های دویدن از جمله سرعت و درست گام برداشتن توجه می‌کنند با این حال اینکه دوندگان در زمان‌هایی که نمی‌دوند، چه تمرین‌هایی انجام دهند بسیار مهم است.

آنچه که دوندگان باید بر روی آن‌ تمرکز کنند این است که هنگامی که نمی‌دوند باید چه کار کنند

va4-533

ادامه مطلب

آموزش تکنیک ساعد در والیبال (+تصاویر)

تکنیک ساعد در والیبال
معمولاً هنگامى که توپ، پائين‌تر از ناحيهٔ کمر قرار مى‌گيرد و در حال نزديک شدن به زمين است، فن ساعد کارآئى بيشترى پيدا مى‌کند. همچنين وقتى که توپ در اثر يک ضربهٔ محکم با سرعت زياد هدايت مى‌شود، مى‌توان با اجراء تکنيک ساعد آن را به خوبى مهار کرده، سپس با وارد کردن نيروئى مناسب آن را به محل دلخواه ارسال نمود.

14595829419ddHM

ادامه مطلب

تاریخچه اسكيت برد SKATEBOARDING

تاریخچه اسكيت برد SKATEBOARDING

hhs3215-3

نگاهی بر تاریخچه اسكيت برد
شکل اولیه ورزش مفرح اسکیت برد (Skateboarding) برای اولین بار در سال ۱۹۵۰ بکار برده شد، هنگامی که موج سواران کالیفرنیایی رویای انجام حرکات موج سواری بر روی آسفالت خیابانها را در ذهن می پروراندند. در واقع هنوز هم کسی به درستی نمی داند اولین کسی که یک اسکیت برد را ساخت و بکار برد چه کسی بود اما آنچه مشخص است تعداد زیادی از مردم این ایده را در سر خود می پروراندند.

ادامه مطلب

آشنایی و معرفی رشته ورزش اسپینینگ

آشنایی و معرفی رشته ورزش اسپینینگ

 تاریخچه اسپینینگ و سوابق آن

اسپینینگ در سال ۱۹۸۰ بوسیله یک مربی به نام Johnaten بوجود آمد و این تمرینات استفاده از المانهای اصلی ورزشکاران را برای مردم عادی در همه سطوح آمادگی جسمانی فراهم آورد و بر خلاف عقیده عمومی، اسپینینگ تنها یک برنامه گروهی و پر انرژ‍ی همراه شدن با یکدیگر تصویر خلاق و هماهنگی کامل بدن و ذهن است همه سنین را با هر توانایی که داشته باشند با خود همراه می کند.

hhs313

این رشته بوسیله دوچرخه سواران حرفه ای مخصوصا دوچرخه سوارانی که در کوهستان مجبور بودند ساعتها سواری کنند و چرخ بزنند طراحی شد تا بدن خود را آماده کنند تا بتوانند ساعتها در کوهستان دوام بیاورند.

ادامه مطلب

معرفی رشته اسکی روی آب

معرفی رشته اسکی روی آب

اسکی روی آب نوعی ورزش آبی است.ورزشکار در حالی که اسکی مخصوص به پا دارد به وسیله وسایل آبی موتوری با سرعتی در حدود سی کیلومتر در ساعت روی آب کشیده می‌شود. میدان اجرای مسابقه دارای دویست متر طول و بیست متر عرض است که به وسیله گوی‌های شناور به قطر بست و پنج سانتی متر مشخص گردیده‌است.

Waterskiing

ادامه مطلب
  • Page 1 of 2
  • 1
  • 2
  • >